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- ホルモンバランスに!ゼラニウム
- こんばんは。<div>今日は、ホルモンバランスのお悩みにおすすめの「ゼラニウム」の精油についてお話しします。</div><div>ゼラニウムは、視床下部や副腎に働きかけるので、ホルモン分泌や自立神経のバランスを調整してくれます。なので生理に関わる様々な不調などに効果があります。血行促進の効果もあるので、足湯などにもおすすめです。</div><div>*むくみ</div><div>*抗菌作用</div><div>*抗感染作用</div><div>*抗炎症作用</div><div>*収れん作用</div><div>*鎮静作用</div><div>*止血作用</div><div>*リンパうっ滞除去作用</div><div>*女性ホルモン調整作用</div><div>*解毒作用</div><div>*神経バランス調整作用</div><div>*皮脂バランス調整作用</div><div>*利尿作用</div><div>*保湿作用</div><div>*皮膚軟化作用<br></div><div>*血行促進作用</div><div><br></div><div>などなど、、、解毒作用や、肌にも働きかけてくれます。</div>
- ヘッドマッサージ
- こんにちは、伊藤です。<div>現代人が抱える社会的問題、不眠、睡眠障害、脳疲労、頭痛、集中力低下、倦怠感、自律神経失調症......</div><div>頭(脳)は私たちの身体の司令塔です。</div><div>頭をほぐすことで○首、肩の凝りの改善</div><div> ○眼精疲労、頭痛</div><div> ○睡眠の質の改善</div><div> ○顔のアンチエイジング</div><div>凝り固まった頭がほぐれると心も緩み日常から解き放たれます。</div><div><br></div>
- 肩が凝る寒い時期にはブラックペッパー
- 皆さんこんにちは。<div>これから寒くなってくる時期、血行も悪くなりやすく、冬になると冷えによる肩こりや腰痛が酷くなりがちではありませんか?</div><div>そんな時期には、ブラックペッパーの精油がおすすめです。</div><div>基本的に血行を促進し、温め、気の巡りを良くすることから、関節痛や筋肉痛、冷えによる肩こりや腰痛などの痛みにも効果的です。</div><div>私は特に肩こりがひどいときに足湯やお風呂に1滴~3滴程入れたりして使っています。</div><div>発汗作用もあるので、使用後は必ず水分補給を忘れずにしてください。</div><div>(精油の入れすぎには注意してください)</div><div><br></div><div>精油を使用するにあたっての注意事項</div><div>*皮膚刺激があるため、敏感肌の方は芳香浴でも注意が必要です。</div><div>*妊娠中・授乳中の方、小さいお子様への使用は避けましょう。</div><div>*肝臓・腎臓に疾患がある方は使用を控えて下さい。</div>
- リンパセラピストコース(スクール)
- 先日、当店のオーナーが講師のリンパセラピストコースの講座を開催しました。<div>経験豊富なオーナーならではの細かいコツや、体の使い方、施術中にお客様に対しての細かい気遣いなどを交えながらの講座で、とっても勉強になります。</div><div>講座を受けておられた生徒の方も、とても一生懸命に学んでおられました。</div><div>只今生徒さん募集中です。</div>
- 経絡クイックケア
- 皆さんこんにちは。<div>突然ですが、肩が凝ったときなど、揉みほぐしの施術を受けられた経験はありますか?</div><div>当店でも経絡クイックというメニューがございます。</div><div>当店の経絡クイックは、ただ揉みほぐすだけでなく、しっかりツボを捉えて施術するため、普通の揉みほぐしよりも効果があります。</div><div>また、リンパマッサージと組み合わせて受けて頂くのもとてもおすすめです。<br></div>
- 少し寒くなってきましたね
- 皆さんこんにちは。<div>最近特に朝と夕方の気温が下がってきましたね。</div><div>朝夕が寒く昼間が少し暖かいので、気温差があり、それによって疲れも溜まりやすく、体調が崩れる事が多い季節です。</div><div>そんな時は、アロマリンパマッサージがおすすめです。</div><div>ラヴァンドでは、100%天然のアロマオイルを使用してリンパを流していきますので、ホルモンバランスを整え、老廃物の排出が促され、心身ともにリフレッシュできます。</div><div><br></div>
- ブライダルの季節ですね♪
- こんにちは、伊藤です。<div>結婚式が多くなるこの時期デコルテ周りのケアはされてますか?</div><div>少し肌寒くなり、夏ほど気にしなくなったデコルテ周りキレイにドレスを着こなすには、リンパのケアは必須です。</div><div>純白に映えるくっきり鎖骨をラヴァンドでぜひ!</div><div>時間が無くて通えない方や、長期のコースに抵抗がある方、諦めている方も短期集中でケアしていただけます。</div><div><br></div>
- 秋にピッタリの精油
- こんにちは、朝晩の冷え込みが気になる季節になりましたね。<div>今日は、秋にピッタリな精油を紹介させて頂きます、の前に少し精油のお話しを。。。</div><div><br></div><div>エッセンシャルオイル(精油)には薬の様な働きをしてくれるものが多数あります。</div><div>肩こりに効くものや、鼻風邪に効果的なものなど、私たちの想像以上に植物には身体に作用する成分が含まれています。</div><div><br></div><div>秋にピッタリな精油</div><div><br></div><div>○ラベンダー</div><div> 人気NO,1、万能精油。</div><div><br></div><div>○ベルガモット</div><div> 精神面に作用の強い精油ですが、消化器の働きそのものを活性化させる香りなので、美味しく食べたい</div><div> 食欲の秋にピッタリな香りといえます。</div><div><br></div><div>○カモミール</div><div> 不安な心を落ち着かせて鎮めてくれます。</div><div><br></div><div>○ユーカリ</div><div> 喉の調子を整えたり風邪気味の時などにも効果が期待できるので、花粉時期や、乾燥し始める秋にピ</div><div> ッタリです。</div><div><br></div><div>○クラリセージ</div><div> ストレスや疲れによってホルモンバランスがにだれてしまったり、気持ちが落ち込んでしまったと </div><div> きに、生理不順や辛い月経痛を緩和し、気持ちを晴れやかにして明るくしてくれます。</div><div><br></div>
- 認知症にもアロマの力を♪
- こんにちは、香りで記憶はよみがえる♪<div>医療の世界でもアロマは注目され、さまざまな治療において研究が進んでいます。中でも効果が高いとされるのが「認知症」です。</div><div>認知症の中でも最も多いのが記憶力や思考力が衰えていく「アルツハイマー型認知症」。</div><div>具体的な症状として物忘れなどを思い浮かべる方が多いと思いますが、実はアルツハイマー型認知症は嗅覚の障害が先に現れます。</div><div>嗅覚を刺激するアロマは最高の予防法ですね♪<br></div><div><br></div><div>○朝に使用するアロマオイル~レモン・ローズマリー~</div><div>レモン:さっぱりとした爽やかな香りが特徴。リフレッシュさせたり気分を高めてくれる効果があります。</div><div>ローズマリー:ハーブとして料理などに使う人も多いローズマリーは記憶力を高めたり集中力を上げたりする効果があります。</div><div><br></div><div>○夜に使用するアロマオイル~ラベンダー、スイートオレンジ~</div><div>ラベンダー:安眠効果があることで知られるラベンダーは、心を穏やかにして、リラックスさせてくれる効果があります。</div><div>スイートオレンジ:緊張を和らげてくれる効果があります。</div><div><br></div><div><br></div>