バスタイム
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バスタイム
1日のお疲れをとるバスタイム。
しっかりと湯船につかっていますか?
お風呂につかることで
・疲労解消
・リラックス効果
・血流改善
・新陳代謝UP
・良質な睡眠をとれる
などメリットが沢山あります。
バスソルトや入浴剤などを使うことで
さらに効果が上がるそうです。
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