リンパマッサージはリンパ管を流れるリンパ液を流れやすくする事により、身体の毒素、老廃物、余分な水分を排出(デトックス)しやすくなります。リンパ液によって運ばれた毒素、老廃物、余分な水分は一度リンパッ節に集められそこで血管におくられて、さらに腎臓で尿となり。体外へ排出されるのです。

そして、水分を取ることでより流れがよくなり栄養分や酸素が体中にいきわたりやすくなるんです。

適切な量をしっかり見極めてさっぱり出すものだしましょう♪